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Las semillas de cáñamo son un nutritivo superalimento natural repleto de nutrientes, grasas vegetales y minerales, que favorecen la digestión y la salud corporal. Estas sabrosas semillas tienen un suave sabor a nuez y aportan al organismo aminoácidos esenciales, ácidos grasos omega-3 y omega-6, vitaminas, minerales y fibra.
Dosis: 30-45 gramos al día. Añada las semillas a su batido favorito, yogur, ensalada o muesli para un consumo fácil y eficaz.
Las semillas de cáñamo favorecen el crecimiento y la protección muscular gracias a su alto contenido en proteínas, mientras que las grasas saludables contribuyen a la salud cardiovascular. Minerales como el hierro, el fósforo y el magnesio mejoran la función inmunitaria, la salud ósea y protegen las células del estrés oxidativo. Las semillas también son ricas en fibra, que favorece el sistema digestivo.