Tu carrito está vacío
Envío gratuito en pedidos superiores a €60
Envío gratuito en pedidos superiores a €60
La nicotinamida mononucleótida, abreviada como NMN, es una molécula que está ganando cada vez más atención en el mundo de la investigación y la salud, desempeña un papel importante en el metabolismo y puede tener diversos potenciales beneficios para la salud humana. En este artículo, veremos qué es el NMN, cómo funciona y cuáles son sus posibles beneficios.
El NMN es un compuesto perteneciente a la familia de los nucleótidos, que son los componentes básicos de los ácidos nucleicos como el ADN y el ARN. Concretamente, se trata de un derivado de la nicotinamida (vitamina B3), denominada nicotinamida adenina dinucleótido (NAD+), que es una coenzima que desempeña un papel clave en los procesos metabólicos de las células.
El NMN se obtiene habitualmente a través de una alimentación natural y podemos encontrarlo en quesos, aguacate, ternera, brócoli y col, por ejemplo. Sin embargo, nunca se encontrará en una forma tan concentrada como en un suplemento dietético, por ejemplo, en forma de cápsulas.
Una vez que el NMN entre en las células, se convierte rápidamente en NAD+, una importante coenzima que desempeña un papel clave en diversos procesos bioquímicos como la oxidación de la glucosa, la reparación del ADN y la regulación de la función mitocondrial.
A medida que envejecemos, los niveles de NAD+ en el organismo se reducen, lo que puede repercutir negativamente en el metabolismo energético y la salud en general. El NMN podría ayudar a aumentar los niveles del NAD+ y así prevenir potencialmente el envejecimiento de las células y los tejidos de nuestro cuerpo. (1), (7)
El envejecimiento humano es individual, pero generalmente empieza a ser más evidente aproximadamente entre los 35 a 40 años de edad, por lo que puede ser adecuado empezar a tomar el NMN alrededor de los 35 años de edad. Sin embargo, incluso las personas más jóvenes no se equivocarán tomándolo si creen que puede aportarles los beneficios deseados para la salud. (4), (7)
Un pionero en la investigación de sustancias que ralentizan el envejecimiento (como
el NMN) es el renombrado profesor de genética David Sinclair Ph.D., de la Universidad de Harvard. Es el autor del libro "Alarga tu esperanza de vida: Cómo la ciencia nos ayuda a controlar, frenar y revertir el proceso de envejecimiento" y ha dedicado la mayor parte de su carrera a la investigación en este campo. El profesor Sinclair sostiene, por ejemplo, que "el envejecimiento es una enfermedad y puede ser curable". Sinclair también fue invitado al programa "Hyde Park Civilizace", de la Televisión Checa, donde habló detalladamente sobre dicho tema. La entrevista se puede ver aquí. (6), (3), (5)
David Sinclair Ph.D., profesor de Genética en Harvard
El NMN es una molécula interesante que tiene el potencial de mejorar la salud y ralentizar el envejecimiento. Sin embargo, hay que señalar que la investigación sobre el uso del NMN se encuentra todavía en una fase relativamente temprana y muchos de los conocimientos hasta la fecha se han obtenido a partir de estudios realizados en ratones. Se necesitan más estudios clínicos realizados en humanos para demostrar científicamente los beneficios y efectos específicos del NMN. (1)
Sin embargo, ahora ya está claro que esta sustancia tiene un enorme potencial de beneficios para el cuerpo humano. Pueden comprobarlo ustedes mismos y adquirir el NMN de calidad aquí (enlace) en nuestra tienda en línea.
Cabe destacar que el suplemento no sirve como sustituto de una dieta variada y nunca superen la dosis diaria recomendada (1g 1x por día con alimentos). (3) Antes de cualquier uso del NMN u otros suplementos, también es siempre importante consultarlo con su médico, especialmente si padecen de problemas de salud existentes o están tomando medicamentos.
Si están interesado en incluir el NMN en sus suplementos dietéticos, les ofrecemos un NMN de alta calidad.
Gracias por la lectura, esperamos que hayan disfrutado del artículo y que hayan vuelto
a aprender algo nuevo.